Ik gebruik een combinatie van Strongman & Functional training om te werken aan een krachtig lichaam, terwijl je vet verliest en spiermassa opbouwt.
Download nu mijn gratis E-book : Start To Perform Like A Strongman.
Hoe beter presteren in je sport en in het dagelijks leven?
Toepasbaar op ELKE sport, zowel voor beginners als gevorderden.
3 praktische tips, met opdrachten en invulschema.
Hey, ik ben Matthias,
gepassioneerd & gecertificeerd personal trainer.
& wil jij graag helpen met de opbouw van een krachtig en fit lichaam op een duurzame manier door middel van een combinatie van Strongman & Functional training.
De naam die ik eraan geef is: Hybride Strongmantraining.
Ik doe dit op een duurzame manier. Dit wil zeggen: zonder toename in risico op blessures en gericht op de lange termijn. Een goede periodisering en een overdracht van kennis naar jou als klant, zijn daarvoor noodzakelijk.
Dit doe ik aan de hand van vier pijlers:
Check het ‘menu’ voor meer info hierover.
Waar? Ik ben een hybride coach (Live & online)
Wil je weten waarom ik jou wil helpen?
Lees dan ‘mijn verhaal’.
Een traject waarbij we samenwerken om jouw doelstellingen te bereiken.
Sterk worden, techniek bijschaven, gewicht verliezen, … Jij bepaalt het trainingsdoel. Ik stippel het traject uit.
In groepjes trainen, met de ondersteuning van een personal trainer.
Pre-season, off-season of wedstrijdcoaching op maat.
Hoe beter presteren in je sport en in het dagelijks leven?
Toepasbaar op ELKE sport, zowel voor beginners als gevorderden.
3 praktische tips, met opdrachten en invulschema.
Stuur me dan een berichtje.
Ik zou graag horen waar ik jou mee kan helpen.